Smoker gained grandparents , grandchildren gained Smoking !
Hazards of smoking
SMOKING EFFECTS OF BODY
By now everyone knows that smoking is harmful how much how much is . Tobacco is not a carcinogen , the unfamiliar left. However, it does not stop the hazards of smoking , heart and lung disease leads to all sorts , vascular occlusion can lead to paralysis .
The first breath ... and after
The moment you smoke , your body begins to be affected . Your pulse rises , you'll start to breathe faster . Blood circulation slows down. Accommodate approximately 3,700 toxic substances in cigarettes is a mixture . A large proportion of these are carcinogenic. Most losses of carbon monoxide, hydrogen cyanide and ammonia, and these toxic chemicals, cigarette breath is mixed into your bloodstream . As a result , asthma, lung inflammation, chest pain begin. More frequent colds, flu and colds can start killing .
Every ten three seconds a person dies from a disease related to smoking are . 2,500,000 million people worldwide each year die because of smoking . This is the major cause of death is lung cancer , the second leading cause of heart disease and other types of cancer.
In the human body , so that there is no section ; 're affected by the chemicals found in cigarettes . In this section, we will do a short tour of your body , and your body will show you how she is :
Head and Face
As a non- dependent , oral cancer risk is very high . In addition, tobacco smoke can lead to gum disease , tooth decay and causes the bad smell of your breath . In addition to these chronic headaches are found in non- dependent . This would be a decrease in oxygen to the brain in the brain causes constriction of the vessels . This situation leads to paralysis .
Lung and bronchi
The smoke from your trachea and bronchial tubes in your chest is . Hydrogen cyanide in cigarette smoke , bronchial wall of burns and chronic cough occurs. Bronchi weaker in this region consists of many diseases . Reduction in lung secretions , and this leads to chronic cough . Smokers, smokers have ten times more lung cancer are at risk .
heart
The damage caused to the heart of cigarettes in one word is devastating . Nicotine raises blood pressure and causes the blood to clot more quickly . Of carbon monoxide in cigarettes by destroying oxygen in the blood is stored cholesterol in the arteries and increases the risk of a heart attack . Besides that , due to blood circulation disorders , stroke, gangrene and impotence in fingers , smokers are very often diseases .
organs
Non- 's digestive system has too many bad effects . Depending on cigarette consumption , enhanced secretion of acid in the stomach , heartburn and starts ulcers . Non- dependent pancreatic cancer most often occurs in the largely death. The carcinogenic substances contained in cigarettes , but these agents are excreted in the urine of bladder cancer leading to the presence in the body . Non because of the high blood pressure will cause great damage to the kidney .
results
The bad effects of smoking on health has been proven through research . According to this survey , 40 % of male smokers, yet die before reaching retirement age . This rate is 18 % in those who smoke cigarettes . Smokers are increasing the risk of uterine cancer in women , pregnant women, the disabled and non-smokers are resulting in stillbirth .
Despite all this , the moment you quit smoking, your body begins to repair itself . Body would be like in ten years who have never smoked . However, to quit smoking is cancer or heart disease if you wait for your body to repair itself will not be much time . Unfortunately, this disease is often fatal . You better not be a reason to quit smoking . What Do You Say ?
PSYCHOLOGICAL EFFECTS OF SMOKING
Smokers, non-smokers requests usually explains:
- I'm nervous when I 'm drinking .
- I'm having to collect my attention .
- Can I drink when I'm bored .
- I was sorry when I 'm drinking .
- I drink to calm down when I'm angry .
Only so much can give youa cigarette ? The answer to this problem of smoking lies in the inherent psychological effects of chemicals .
Nicotine - A Powerful Stimulant
Non bind to the nicotine addicts , cocaine or amfite 's so powerful and is a stimulant similar to them . Drinkers who constantly desire to smoke is one thing . Nicotine stimulates the smoker , heart palpitations , high blood pressure , causes the acceleration of the person's breathing . Unfortunately, these effects disappear within twenty minutes and a cigarette smoker burns.
Carbon Monoxide and other sedatives
As well as in cigarette smoke some soothing agents include alcohol . Carbon monoxide found in cigarette smoke , people are dulling . These chemicals , for a short period of tension , anger and other strong feelings will suppress .
Other Psychological Effects
Many are addicted to cigarettes , smoking a ceremonial thing, person leaves his job , takes a cigarette from the pack , it burns , smoke sucks and gives out , relieve itself thinks . In addition to non- addicts often also coffee, tea or take alcohol . It becomes a pleasure in it , it is impossible for the person to quit smoking .
The Power of Addiction
Ultimately, anyone who uses a non- nicotine begins to feel the need . Nicotine is a powerful drug addiction will do . Nicotine connected to the body , it will send the message to the brain constantly want to nicotine and smoking on the cigarette lighter is dependent person .
Know to Grow
Non- smoker after which helps you burn things and they feel Revise . To define these feelings when deciding to quit smoking will help you .
PASSIVE SMOKING
PASSIVE SMOKING , ACTIVE DAMAGE
Cigarette smoke damages are too many and not just for smokers is very harmful for smokers . Cigarette, cigar or pipe smoking tobacco burning of a person standing next to the person and the person who gave out that both the smoker inhales the smoke and a sizable damaged.
Every year, thousands passive smoker , cigarette smoke damage caused due to illness , has died .
toxic Smoke
Passive smokers, people standing next to a smoker than 3,700 kinds of chemical gas suffer. A large part of them are toxic , carcinogenic benzopyran remainder IN and formaldehyde gases.
How much you are exposed to cigarette smoke , the risk of heart attack and lung cancer you at that rate increases.
Babies and Children at Risk
Unfortunately, it is much more serious risk to children . Because the lungs are still developing and they breathe faster than adults and more are deciding . Exposure to cigarette smoke , reduced to the status of passive smoking in children , ear and throat infections, bronchitis and pneumonia are diseases often seen .
erdoganakbiyik@gmail.com
https://www.youtube.com/my_videos?o=U
Sigara iç dedene kavuş, Sigara içme Torununa kavuş !
SİGARANIN ZARARLARI
SİGARA İÇMENİN VÜCUDA ETKİLERİ
Artık herkes sigaranın ne kadar ne kadar zararlı olduğunu biliyor. Tütünün kanserojen olduğunu duymayan, bilmeyen kalmadı. Ancak, sigaranın zararları bununla bitmiyor, her türlü kalp ve akciğer hastalığına yol açıyor, damar tıkanıklığı felce kadar götürebiliyor.
İlk nefes ... ve sonrası
Sigara içtiğiniz anda, vücudunuz etkilenmeye başlar. Nabzınız yükselir, daha hızlı nefes alıp vermeye başlarsınız. Kan dolaşımınız yavaşlar. Sigara içinde yaklaşık 3.700 zehirli madde barındıran bir karışımdır. Bunların büyük bir bölümü kanserojendir. En zararları da karbon monoksit, hidrojen siyanid ve amonyaktır ve bu zehirli kimyasal maddeler, bir nefes sigarayla kan dolaşımınıza karışır. Bunun sonucunda, astım, ciğer yangısı, göğüs ağrıları başlar. Daha sık nezle, grip ve soğuk algınlığı geçirmeye başlarsınız.
Her on üç saniyede bir kişi, sigaraya bağlı bir hastalıktan hayatını kaybetmektedir. Her yıl dünyada 2.500.000 milyon kişi sigara yüzünden hayatını kaybetmektedir. Bu ölümlerin başlıca sebebi akciğer kanseridir, ikinci önemli sebep kalp hastalıkları ve diğer kanser türleridir.
İnsan vücudunda, hiçbir bölüm yoktur ki; sigarada bulunan kimyasal maddelerden etkilenmesin. Bu bölümde, vücudunuzda kısa bir tur yapacağız ve vücudunuzun ne halde olduğunu size göstereceğiz:
Baş ve Yüz
Bir sigara bağımlısı olarak, ağız kanserine yakalanma riskiniz çok yüksek. Ayrıca tütün duman diş eti hastalıklarına yol açar, diş çürümesine ve nefesinizin kötü kokmasına sebep olur. Bunların yanı sıra sigara bağımlılarında kronik baş ağrılarında rastlanır. Beyne giden oksijende azalma olur bu da beyin damarlarının daralmasında neden olur. Bu durum kişiyi felce kadar götürür.
Akciğer ve Bronşlar
Soluk borunuzdan ve bronşlarınızdan geçen duman göğsünüze iner. Sigara dumanındaki hidrojen siyanid, bronşlarınızın çeperini yakar ve kronik öksürük ortaya çıkar. Bronşlar zayıfladıkça, bu bölgede pek çok hastalık oluşur. Akciğer salgılarında azalma olur ve bu da kronik öksürüklere yol açar. Sigara içenler, içmeyenlere on kat daha fazla akciğer kanseri olma riski taşırlar.
Kalp
Sigaranın kalbe verdiği zararlar tek kelimeyle yıkıcıdır. Nikotin kan basıncını yükseltir ve kanın daha çabuk pıhtılaşmasına sebep olur. Sigarada bulunan karbon monoksitin kandaki oksijeni yok etmesiyle damarlarda kolesterol depolanır ve bu da kalp krizi riskini arttırır. Bunun yanı sıra, kan dolaşımı bozukluklarına bağlı olarak, felç, parmaklarda kangren ve iktidarsızlık, sigara içenlerde çok sıklıkla görülen hastalıklardır.
Organlar
Sigaranın sindirim sistemine pek çok kötü etkisi bulunmaktadır. Sigara tüketimine bağlı olarak, midede asit salgılanması artar, mide yanmaları ve ülser başlar. Sigara bağımlılarında pankreas kanseri çok sıklıkla ortaya çıkar, büyük ölçüde ölümle sonuçlanır. Sigaranın ihtiva ettiği kanserojen maddeler, idrarla dışarı atılır ancak bu maddelerin vücuttaki varlığı mesane kanserine yol açar. Sigara yüzünden oluşan yüksek kan basıncı ise böbreklere büyük zarar verir.
Sonuçlar
Sigaranın sağlık üzerindeki kötü etkileri araştırmalarla kanıtlanmıştır. Bu araştırmalar göre, sigara tiryakisi erkeklerin %40'ı henüz emeklilik yaşına gelmeden hayatını kaybetmektedir. Bu oran sigara kullanmayanlarda %18'dir. Sigara kullanan kadınlarda ise rahim kanseri riski çoğalmaktadır, hamile kadınların sigara içmesi ise sakat ve ölü doğumlarla sonuçlanmaktadır.
Tüm bunlara rağmen, sigarayı bıraktığınız anda vücut kendi kendini tamir etmeye başlar. On yıl içinde vücut hiç sigara içmemiş gibi olur. Ancak, sigarayı bırakmak için kanser ya da kalp hastası olmayı beklerseniz, vücudunuzun kendini tamir etmesi için pek fazla vakti olamayacaktır. Ne yazık ki, bu hastalıklar çoğunlukla öldürücüdür. Sigarayı bırakmanız için daha iyi bir sebep olamaz. Ne Dersiniz?
SİGARANIN PSİKOLOJİK ETKİLERİ
Sigara tiryakileri sigara içme isteklerini genellikle şöyle açıklar:
- Gergin olduğum zaman içiyorum.
- Dikkatimi toplamak için içiyorum.
- Canım sıkkın olduğu zaman içiyorum.
- Üzgün olduğum zaman içiyorum.
- Sinirli olduğum zaman yatışmak için içiyorum.
Yalnızca bir sigara bu kadar çok şey verebilir mi? Bu sorunun cevabı sigaranın barındırdığı kimyasal maddelerin psikolojik etkilerinde yatıyor.
Nikotin - Güçlü Bir Uyarıcı
Sigara bağımlılarını kendisine bağlayan nikotin; kokain yada amfitemin kadar güçlü ve onlara benzer bir uyarıcıdır. Tiryakiye sürekli sigara içme isteği veren şey de odur. Nikotin sigara içen kişiyi uyarır, kalp çarpıntısına, yüksek tansiyona, kişinin nefes alıp verişinin hızlanmasına sebep olur. Ne yazık ki, bu etkiler yirmi dakika içinde kaybolur ve tiryaki bir sigara daha yakar.
Karbon Monoksit ve diğer Sakinleştiriciler
Hem sigara dumanında hem de alkolde bazı sakinleştirici maddeler bulunmaktadır. Sigarada bulunan karbon monoksit, kişiyi sersemleştirir. Bu kimyasal maddeler, kısa bir süre için gerilimi, kızgınlığı ve diğer güçlü hisleri bastırır.
Diğer Psikolojik Etkiler
Pek çok sigara bağımlısı için, sigara içmek törensel bir şeydir, kişi işini bırakır, paketten bir sigara alır, onu yakar, dumanı içine çeker ve dışarı verir, kendisini rahatlattığını düşünür. Ayrıca sigaranın yanında bağımlılar genellikle, kahve, çay yada alkol alırlar. Bu öyle bir zevk haline dönüşür ki, kişi için sigarayı bırakmak imkansızlaşır.
Bağımlılığın Gücü
Eninde sonunda, sigara kullanan herkes, nikotin ihtiyacı duymaya başlar. Nikotin güçlü bir uyuşturucudur ve mutlaka bağımlılık yapacaktır. Nikotine bağlanan bir vücut, beyne sürekli nikotin istiyorum mesajı yollayacaktır ve bağımlı kişi sigara üstüne sigara yakacaktır.
Bilmek Güçlenmektir
Sigara yakmanızı sağlayan şeyleri ve sigara içtikten sonra hissettiklerini gözden geçirin. Bu hisleri tanımlamanız sigarayı bırakmaya karar verirken size yardımcı olacaktır.
PASİF İÇİCİLİK
PASİF İÇİCİLİK, AKTİF ZARAR GÖRME
Sigara dumanının zararları saymakla bitmez ve sadece sigara içenler için değil içmeyenler için de çok zararlıdır. Sigara, puro ya da pipo içen bir kişinin yanında duran kişi hem yanan tütününün hem de sigara içen kişinin dışarı verdiği dumanı solur ve oldukça büyük bir zarar görür.
Her yıl binlerce pasif içici, sigara dumanın verdiği zararlardan dolayı hastalanarak, hayatını kaybetmektedir.
Zehirli Duman
Pasif içiciler, sigara içen kişilerin yanında durarak 3.700 çeşit kimyasal gazdan zarar görmektedirler. Bunların büyük bir kısmı zehirlidir, geriye kalan kısmı da kanserojen benzopyrene ve formaldehyde gazlarıdır.
Sigara dumanına ne kadar çok maruz kalırsanız, kalp krizi geçirme ve akciğer kanseri olma riskiniz o oranda artar.
Risk Altındaki Bebekler ve Çocuklar
Ne yazık ki, çocuklar için risk çok daha ciddidir. Çünkü, akciğerleri henüz gelişmektedir ve onlar yetişkinlerden daha fazla ve hızlı nefes alıp veririler. Sigara dumanına maruz bırakılarak, pasif içici durumuna düşürülen çocuklarda, kulak ve boğaz enfeksiyonları, bronşit ve zatürree sıklıkla görülen hastalıklardır.
erdoganakbiyik@gmail.com
https://www.youtube.com/my_videos?o=U
No comments:
Post a Comment